SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • cykl decki

    Post
    Doping

    a ile dni po tym cyklu brac clomid ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2003-09-20 18:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg trec mega hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz jeszcze pytanko jak np skoncze cykl na krealkalynie to AAKG Olimpa moge brac bez przerwy zadnej ?? i jeszcze jedno jest jakies ogranicdzenie czasowe ile czasu mozna aakg wpieprzac?? czuc fajna pompe?? bo jakos dawno nei mialem takiego uczucia...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2007-12-27 14:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a krety rano brac tyle ile horsa na czczo ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2010-03-22 09:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-przed czy po??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ja trenuje kolo 17. no to jak wezme rano i po treningu to chyba dobrze bedzie?? A ile mi polecacie brac?? Mam m3 biogenixi i biore na razy po 6 kapsolek(kazda 700mg) a nietreningowe 3 razy 4 kaspolki. I do tego Rtypes i tauryna. Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2004-09-29 23:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodzi o gainera to moge go stosowac np tylko zamiast 4tego posilku czy tam 5tego czy musze go brac 4 razy dziennie a moze ktos mi doradzi jakiegos gainera i zredukuje dietke albo doradzi cos konkretnego (albo chociaz wybierze garniera a ja postaram sie sam zredukowac dietke o ile bedzie potrzeba) no i co do diety jakies spostrzezenia, uwagi?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2006-08-16 13:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hjhj

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bialko jak kazdy ci napisze to podstawa!!!Bialko mozesz brac bez przerwy ,najlepiej caly czas jak tylko bedziesz trenowal. Na ile starczy -np:1500 g olimpu matrixa mi starczy na 25 dni bo biore go rano i wieczorem reszte bialka dostarczam z diety!! Sila jako taka po bialku nie rosnie.Jednak przy odpowiednim treningu i diecie sila pojdzie ci w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2003-09-23 22:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w Dodatkowo polecam monitorowac poziomy hormonow badaniami laboratoryjnymi. Wtedy latwiej przewidziec ile, czego oraz kiedy brac zeby trafic z PCT w odpowiedni moment z odpowiednimi dawkami.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2013-07-06 23:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie białka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile gram planujesz brać wieczorem ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2013-03-04 21:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok wybriore chyab cos takiego: DT: Porcja kreatyny na czczo potem przed treningiem porcja CP DNT Porcja kreatyny na czczo Acha i ile przed treningiem brac CP ?? Bezposrednio czy np 30 minut wczesniej ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2008-08-04 12:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest wgl sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile wziasc tabsow pumpa przed treningiem.W DNT nie brac niczego.Dodam iz cwicze planem FBW. Dzieki wielkie za pomoc ;) Innym rowniez ;) Sog leci Zmieniony przez - qlimax0150 w dniu 2011-10-25 21:06:11

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2011-10-25 21:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem tu nowy chcialbym zrobic sobie cykl i poradzic sie chcem zrobic sobie cykl z 10 strzal omki 10 decy i 100 metki ruskiej no i niewiem ile odbloku do tego mam zapodac czy to ma byc clomid i czy jeszcze do tego cyklu cos brac??? moje cykle to 2 po 150 ruskiej metki teraz cos o mnie mam prawie 18 lat lapka 35 na klatke biore 95 waga teraz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2008-06-26 21:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i HMB - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmnmm gainera raczej nie wezme, bo nie jest wskazanu np do mnie, mam juz lekko mase, a zalezy mi jeszcze na zrzuceniu tluszczyku. Ile kapsulek HMB jesc dziennie? mam kapsulki 1450mg. Chcialem dlatego nie brac tego razem gdyz mam ograniczone srodki finansowe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2005-08-02 18:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlatego uważam że jednorazowe sypniecie turą na kilka miesięcy nic nie da bo wszystko spadnie. Jeśli chce się wyglądać to wchodzi się na teścia I leci latami ( tyle lat ile mięso ma być) Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-08-26 07:33:41 3 kg poszlo od tury ,zaczalem ja brac gdy mialem stagnacje i wtedy poszlo. Przeciez to jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2023-08-26 12:10:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko jak to wogóle brac??

    Post
    Trening dla początkujących

    łyżka stołowa to ta duża łyżka wode lepiej przegotowaną lub mleko a jak brać? hmm bierz rano naczczo (nie znam dawkowania) i bezpośrednio po treningu skołuj miarke o ile jej w puszce nie było i odliczaj 35g pozdro. sory za spam ale nie mogłem już edytować...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2008-06-19 19:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z tej miarki brać mono... mówisz że będziesz ćwiczył tylko dwa razy w tygodniu, więc proponuje jeść rano 5g mono 30 min. przed treningiem 15g nitro i po treningu 5g nitro a t DNT 5g mono i w połowie dnia 5g nitro Natomiast na ile ci to starczy, hmm to można szybko obliczyć, ale w granicach 20-30 dni mono oczywiście na troszke dłużej...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2008-06-19 20:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nabrać masy

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli co dokładnie brać żeby przyśpieszyć ten proces? i w jakich ilościach co ile i tp? bo dietę własnie układam ale mi zależy żeby jak najszybciej osiągnąć cel ale żeby nie byc flakiem z brzuchem jak stodoła

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2013-07-15 00:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli zdecyduje sie przerwac cykl to co na odblok? brac clomid i nolvadex razem i przez ile?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2014-02-26 19:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid. Dawkowanie

    Post
    Doping

    Tak zrobię ale akurat nie u mojego lekarza.. postaram się w szpitalu ale powiedz jakie konkretnie prócz testosteronu.. I proszę powiedz co z tym clomidem bo we wtorek kończy mi się dwa tygodnie od ostatniego strzału i nie wiem w końcu ile ich brać na pierwszy raz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 272 Data: 2023-11-05 19:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saw_mono = masa ?;;p

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przykład na samochodzie TY=się samochód, jedzenie= się paliwo, kreatyna i suple= dodatki uszlachetniające paliwo/olej, czyli nie wiadomo ile byś lał uszlachetniaczy czy oleju aby silnik lepiej pracował to bez paliwa nie pojedziesz, rozumiesz teraz. Prościej się chyba nie da no może tak Ty jeść- Ty rosnąć Ty brac suple, ty nie jeść - Ty strata [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2012-05-23 20:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8. Brak widocznego zatrzymania na klatce. 10. Nagrody. I miejsce: Nagroda główna zestaw Raptor I, gryf olimpijski 180 cm i tyle kilogramów ciężaru olimpijskiego ile zawodnik wycisnął na sztandze. II miejsce: Nagroda główna zestaw HAVY Hyperion II, do którego zawodnik może wybrać jeden z 3 modlitewników: HZ1, HZ5 lub HZ6. Oraz torba [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2008-11-20 15:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)